您好，产褥期是42天的，所以如果条件允许，身体虚弱的话那么可以坐42天的，如果身体恢复良好的话也可以坐30天的，这个没有统一要求，更没有统一规定的。每个人的体质一样，产后恢复的时间也不同的。外国人都不坐月子的。如果身体虚弱不适的话还是抓紧时间去医院检查比较好的。