内膜的厚度随月经周期而变化，不知道你是什么时间去检查，单纯问内膜厚五毫米是不是正常，是不正确的，内膜厚五毫米一般是月经干净后一周左右，慢慢增厚至下一次月经来潮，大慨十二毫米左右，然后反复，一般22天至40天一个周期，建议平常避免受凉，劳累，适当锻炼。