不适合吃叶酸的孕妇有；怀孕前检查微量元素，体内维生素b12缺乏的孕妇不能吃叶酸片。因为如果要吃了叶酸片以后就会掩盖缺乏维生素b2的症状，并且吃了叶酸片以后，还能够降低血清中的维生素b12的含量，导致神经损伤更加加重。这就是对叶酸过敏的孕妇不能吃叶酸。如果你不用吃叶酸，可以多吃一些含叶酸高的食物。