女人吃什么补元气最快

(男,28岁)我这段时间我经常容易掉头发,而且平时也没有什么胃口,但是感觉到头痛头晕,医生说缺元气,女人吃什么补元气最快?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女性补气血建议可以用一些人参,因为这个中药是一个大补的药材,用来煲汤或者入药,都可以起到滋补元气,扶正固本的功效,可以有效的改善女性身体虚弱,出汗多或者免疫力差等异常的现象。建议尽量在医生的指导下安排用药,其次还可以用一些黄芪,当归等中药调理,达到气血双补的作用。

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