喝姜撞奶，起到化痰止咳，温肺，除寒祛湿等的功效，姜汁撞奶是一种甜品，它是经过姜汁与牛奶发生反应而导致的凝固而成的饮品，它有利于起到促进生长发育，维持心肌等的功效。当女性在26岁存在有营养不良的情况，并且伴有咳嗽，这时候也要及时的去医院抽血查血常规，胸片进行检查，有利于明确身体的健康状况，给予药物进行调理，效果会更好。