女人体虚的症状和危害，主要就表现为容易出现头晕，乏力，心悸，气短，睡眠不好，注意力不能集中，记忆力下降，食欲下降，容易感冒等各种表现。如果体虚比较严重，会影响到女性的卵巢，导致卵巢分泌性激素的功能异常，出现月经紊乱的现象。继而引起皮肤干燥、细纹形成，更年期提前等提前衰老的症状。