来月经前体温下降应该是没有怀孕的，随着黄体萎缩体温会下降，体内的孕激素水平下降后会出现撤退性的出血。平时应该合理的安排性生活的时间，如果同房的过程中没有避孕，是有可能会意外怀孕的。观察自己的基础体温是否出现双相，才可以判断排卵的功能是否正常的。注意性生活的频率即可。