女性晚上几点泡脚最好

(女,31岁)这段时间我总是浑身无力,而且晚上睡觉的时候睡眠也不好,中医让我晚上泡脚来缓解,想问女性晚上几点泡脚最好?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

您好,女性泡脚时间相对来说是没有要求的,主要看您自己是不是有时间的,一般是选择在睡前,泡好脚放松了正好可以好好休息,缓解一天的疲劳。如果全身无力,休息不好最好去医院检查看看的,排除贫血,神经衰弱等疾病引起的。如果有原发病还是需要先治疗原发病的,泡脚是解决不了问题的。

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