月经期间也可以吃三七粉。三七粉具有活血化瘀止血的作用，它具有双向调节的作用。一般不会导致月经过多经期延长等症状。月经期间一般不要吃寒凉药物和活血化瘀的药物，容易引起痛经，月经不调等症状。外伤脚肿也可以外用药物。超过24小时可以热敷一下，有利于恢复。