红枣豆浆的作用，主要是提供能量，帮助食物的营养吸收，效果是比较好的。一般是存在有胃胀等的情况下不要服用，因为服用过多的红枣豆浆也会导致有胃胀，消化不良的症状加重，这时候最好是存在有肠胃不好，消化慢的情况，在医生的指导下给予益生菌，健胃消食片等进行调理，则是比较好的。