当孕晚期出现脚肿现象时，一定要清淡饮食，不要吃太咸的食物。而且不要让孕妇站立或者是保持一个姿势太长时间，也不能长期坐着，这样都会使下肢浮肿的现象加重。不管是躺着还是坐着，在休息一段时间之后都要尽量起来走动活动一下。同时也可以把下肢稍微抬高，这样可以减轻水肿的症状。