催经的方法是比较多的，比如通过中药调理，或者打催经针都可以有效帮助月经来临。月经推迟了八天还没有来，排除怀孕的几率后，已经属于月经失调的现象。如果推迟的时间特别长，可以安排彩超检查，子宫内膜特别厚的情况下，吃天然的孕激素就可以起到催经的效果，用药后大概几天就会有出血的现象。