月经有肉块可能是吃了生冷性食物所导致的，当月经期间吃生冷食物，很可能会导致局部有糜烂的组织会形成子宫内膜脱落，造成肉块的情况，也可能是过度劳累是导致的月经期间不可太过劳累。在月经期间不注意腹部的保暖，很可能会导致经血的变化，从而会到影响到身体的健康。这段时间一定要做好局部护理，避免细菌感染。