一般情况下可以适量的吃水果，但是需要注意不要过于寒凉，以免导致腹部出现疼痛。人流术后体质较为虚弱，在这段期间需要适当的卧床休息，可以适当的喝些鸡汤、鱼汤等富含蛋白质丰富的食物。同时保证心情愉悦，还需要注意室内温度以及湿度适宜，每天晚上使用清水冲洗外阴部，避免细菌滋生引起妇科疾病。