因为生气而导致乳汁的分泌量减少，一般都是要3~5天左右的时间才能够逐渐的恢复到原来的水平。因为情绪的大幅度波动导致的乳汁分泌量不足，是由于影响了内分泌系统的功能，使泌乳素的释放量减少，泌乳反射减弱而引起的。注意及时的调整情绪，保持愉悦的心情，坚持给孩子喂食母乳，给予适当的饮食调理。