女人吃蜂花粉有以下好处：1、可以起到防衰老、滋润肌肤、美容养颜的作用。2、女人吃蜂花粉，还可以消除疲劳、增强体质以及提高机体免疫力的效果，从而达到提高抗病能力的作用。3、适当的服用蜂花粉，还能够起到预防和辅助治疗心脑血管疾病的作用，对于软化血管，以及降低血脂也有一定的功效。