怀孕5个月胎儿偏小，孕妇应该调整饮食的结构。平多吃富含蛋白质的食材会有帮助，比如使用牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼肉等食疗，多坚持一段时间会有明显的效果。怀孕5个月的宝宝发育的关键时期，这个时间段内对营养物质的需求量特别大，所以孕妇安排少食多餐，做到营养均衡的意义比较大。