女生生理期安全期计算的方式比较简单，如果平时的月经特别规律，月经的前7天和月经干净后的8天内是安全期。安全期内同房受孕的几率比较低，但是同房后观察月经的变化，月经按时来才可以排除受孕的可能。月经不规律的女性，安全期的时间也可能会发生病变，不推荐长时间依赖安全期避孕。