一般在小月子结束，女性第一次正常月经后，月经干净后3~7天上环是比较好的。这时候女性做小月子也就是流产后，需要注意适当的休息半个月的时间，然后大约在上次流产的时候间隔一个月的时间会出现月经来临的。因此女性在此期间注意休息，保持增加营养供应，也有利于身体的康复。