子宫内膜薄的人群可以多吃含植物雌激素丰富的食物，改善内分泌水平，从而加厚子宫内膜的厚度，比如在饮食上多补充豆制品，如豆浆、豆干、黑豆、黄豆、豆花等；另外也可以补充天然的雌激素，例如蜂王浆、各种蜂产品等。对于有生育要求的女性，子宫内膜薄已经造成不能自然怀孕的，可以在医生的指导下选择相关的药物补充。