来例假可以吃枇杷的，枇杷的营养价值特别高，含有丰富的维生素c和b族维生素，能够增加女性的食欲，同时还可以起到清凉解渴的功效的。在经期适当的吃一些也是安全的，并不会导致月经失调的现象。建议注意经期做好护理，不要吃大量有刺激性的食物，比如酒精，或者辛辣的食物，避免诱发痛经的现象。