更年期一般在45到54岁开始的，但是体质差异会导致更年期来的时间不完全相同。更年期这段时间内容易出现停经、潮热盗汗、睡眠差、容易情绪激动或者爱发脾气等，还可能会有消瘦、脸色潮红等症状。从年龄看47岁应该快进入更年期，观察身体的变化，不要疲劳。保持良好的心态，多吃滋阴的食物调理。