常见的症状会出现精神不振，有些人还会出现食欲差的现象，甚至可能会导致免疫力低下。女人湿气重可能是经常吃一些寒凉的食物引起的，也有可能是淋雨或生活的环境过度潮湿所致，可以选择针灸和拔罐的物理方法进行治疗。平常可以适当的吃一些红豆或者是薏米仁等食物，有助于辅助治疗湿气重。