更年期发生钙缺乏症时，患者将出现肢体无力，并容易出现非腓肠肌小腿肌肉收缩和背痛症状。此外还会出现骨质疏松症，例如牙齿松动，颈部疼痛，驼背和骨骼变形，这些都是钙缺乏症的一些症状。钙缺乏症主要与体内钙摄入减少，吸收不良以及激素水平降低有关。因此在饮食中多吃富含钙和蛋白质的食物。