怀孕二十八周胎动不规律一般是正常情况。胎动是胎儿在在宫腔内的活动，一般在怀孕二十周左右孕妇会感觉到，随着孕周的增加，胎动会逐渐增强，到怀孕三十二周到三十四周达高峰，怀孕三十八周以后会逐渐减少。正常的胎动是一小时三到五次、十二小时大于三十次。睡觉时多采取左侧睡，增加营养。