一般以早晨六点钟醒来，基础体温可以较准确地反映卵巢的排卵功能和相应内分泌水平。基础体温大多是在36.6℃以下。排卵后卵巢内的黄体分泌孕激素，孕激素对中枢神经系统有制热、升温的作用，使基础体温升高0.3-0.5℃。体温的升高一直持续到月经来潮前1-2天开始下降。在有排卵的月经周期中，基础体温的变化呈现双向型的曲线。