阴道里面摸到有个硬包一般是出现了息肉导致的，出现了阴道息肉，可能是需要通过手术的方法来进行治疗的，手术治疗是比较彻底的。一定要注意合理的休息，不要吃辣椒，不要吃油腻的食物。一定要多吃一些绿色的水果和蔬菜，而且一定要注意局部的卫生，勤换洗内裤。