目前没有方法可以自行检测有无子宫肌瘤的，这是因为子宫肌瘤生长的位置主要是在子宫上，而子宫又在盆腔内，所以就没有方法可以自我检测。对于小的子宫肌瘤，往往没有任何的不适感觉，这时可能是偶然体检，做B超才能够发现。一般早期子宫肌瘤没有明显症状，所以如果不去医院检查是无法发现的。