女人适当的吃葡萄不会有什么副作用。葡萄中含有丰富的微量元素，女人适当的吃可以起到美容养颜的作用。但是葡萄籽中含有很高的纤维素和木质素，如果大量的吃这些元素不容易消化，容易引起女性消化不良大便干燥严重的情况下会导致肠梗阻。所以任何食物都不要过量。