女性气虚阴虚的症状是比较典型的，有阴虚的女性容易出现口干舌燥，夜间潮热盗汗或者手脚心发热等症状的，气虚的女性会有心慌气短，无力，倦怠乏力等现象的。如果这段时间作息时间不规律，或者压力大，都是会对身体造成伤害的，坚持吃有滋阴益气功效的食物或者中药调理，能够起到很好的作用。