更年宁是一种中成药，常用于治疗更年期综合症。更年宁的主要成分包括柴胡，白芍，人参，党参等，服用后具有疏肝解郁，健脾安神益气养血的作用，可以用于调理更年期所出现的心悸，烦躁易怒，情绪改变，睡眠质量下降、失眠等症状。在服用该药物时，最好不要吃生冷刺激性食物，最好也不要和其他功能相同的药物同时服用。