女性在流产后多体质较弱，免疫力低下，需要注意休息，加强饮食管理，均衡饮食，少吃多餐，规律合理，忌食辛辣冷凉食物，少吃油炸或高脂肪食物。多吃富含蛋白质、氨基酸、维生素、钙、铁、钾、镁、锌等营养物质的食物。可以用大枣、黄芪、山药、银耳炖鸡汤来食用，多吃新鲜蔬菜和水果。