乳腺增生能吃醋，食醋是调味品，并不会对病情的发展造成太大的影响。但是有乳腺增生的女性，不宜吃富含雌激素类的食材，平时的生活中不要吃豆制品等。还注意观察病情的发展程度，定期到医院做全面的复查。如果病情比较严重，配伍合适的中药调理会比较好，平时注意保持心情愉悦有助于病情恢复。