第一，女性在平时的时候，尽量的避免提重物或者便秘等增加腹压的活动。第二，如果是阴道前壁膨出比较轻，可以通过做阴道哑铃或者是盆底肌康复训练等物理治疗方法，有利于得到缓解。第三，是阴道前壁膨出比较重，达到了二度以上，或者是在阴道口能够看到较多的膨出组织，则需要通过做阴道前壁修补手术进行治疗，效果也是比较好的。