来例假能喝玫瑰花茶的，这个花茶有特别的芳香气味，可以起到活血祛瘀止痛的功效的，对女性的经期是有很大的帮助的。能够有效的缓解痛经的现象，还可以起到美容养颜的作用的。如果有色斑等症状，可以安排食疗看看效果，注意月经期的护理，提倡多吃补血的食物，避免女性出现贫血的现象。