宝妈哺乳期能吃豆角吗

(女,22岁)生完宝宝有一个月了,但是最近感觉有点便秘,有一周了,今天老公给我煮了豆角吃,想问问宝妈哺乳期可以吃豆角吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

哺乳期的妈妈是完全可以食用豆角的,豆角是一种比较常见的含有丰富的营养成分和元素的蔬菜,目前没有任何资料显示豆角对哺乳期的妈妈和新生儿有任何影响,而豆角的摄入有利于对哺乳期的妈妈进行营养的补充,从而有助于新生儿的发育,所以是可以吃豆角的,但是一定要将豆角煮熟,避免中毒。

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