卵泡的破裂排卵过程是受体内激素水平的调控而发生的一个自然过程，与运动方式没有任何关系。卵泡发育成熟以后，只要卵泡的质量是正常的，那么自然而然就会破裂排卵。如果卵泡的质量不正常，内分泌系统的功能有问题，导致卵泡不能正常破裂、排卵，任何运动都没有使卵泡破裂排卵的这种功效。