孕妇是可以吃鱼籽的。这个食物的营养价值是比较高的，不会对宝宝的发育造成影响的，能够补充大量的蛋白质、矿物质和多种的微量元素，有助于提高孕妇的免疫力。但是因为鱼籽胆固醇的含量是比较高的，孕妇不要大量的吃，避免加重肝肾功能的负担。孕期应该严格的要求自己的饮食，摄入足够的蛋白质。