45岁的女性要想恢复月经来潮，一般都需要。长时间服用性激素类药物进行替代治疗，建立人工的月经周期。45岁的女性有可能已经进入到了更年期，卵巢的功能出现衰退的现象，表现为月经稀发或者停经，也属于生理现象。大多数情况下来说，没有必要人为的调节月经。如果不想过早的绝经，可以遵医嘱合理用药。