经期食用红枣的确可能会引起月经量增多。如果本身月经量较多，那经期最好不要吃红枣。红枣虽然有美容养颜的效果，但是该食物不适合多吃，每天食用量控制在3粒以内最好。另外，如果女性本身是长期一直吃红枣，那身体已经形成习惯，这种女性吃红枣通常是不会影响月经的。