月子产妇猪肚汤的做法

(女,21岁)我之前生了孩子,现在在坐月子,身体特别的虚弱,朋友说可以喝一些猪肚汤,月子产妇猪肚汤的做法是什么?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

月子产妇猪肚汤的做法比较简单,就是用新鲜的猪肚焯水后,建议放入一些枸杞子,生姜,大蒜等食材开始煲汤,一般建议煲汤1到2个小时会比较好,使用前加入少量的食盐即可。生产之后身体会变得比较差是正常的现象,但是通过合理的食疗过一段时间就会自然恢复,平时注意饮食方面的调整即可。

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