乳腺增生和结节的情况，是可以适当服用葛根粉的。葛根粉具有清热解毒，健脾开胃等的功效，可以对乳腺增生和结节起到疏通乳腺管的作用。但是在出现有乳腺胀痛的情况，最好也要给予活血化瘀的药物，例如：逍遥丸，乳癖消等进行治疗，另外在饮食上吃些清淡的食物，不要吃一些辛辣刺激类的食物和油腻性的食物。