孕妇可以偶尔吃辣的东西，但是警惕上火便秘等不适的现象，否则大量的吃容易对胎儿的发育造成伤害。怀孕期间确实很多的东西都不能吃，应该根据自己的胃口变化合理的安排食疗看看。平时也不要劳累，注意计算预产期的时间，观察平时的饮食睡眠等是否正常，按时做检查评估胎儿的发育程度。