例假期间少量的吃些木瓜是可以的，它有利于补充维生素等营养供应，也有一定的辅助治疗丰胸的作用。但是不光是在例假期间能够吃木瓜，在月经周期的其他时间也是可以吃木瓜的，同时也要注意饮食营养均衡，适当的增加营养供应，锻炼身体，增强体质，也有利于乳房的发育。