孕妇能吃烤鸭吗

(女,23岁)我是一个孕妇,最近特别地想要吃烤鸭,但是担心吃了之后会对胎儿造成不好的影响,孕妇可以吃烤鸭吗?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以偶尔吃点烤鸭。孕妇适量的吃点烤鸭,对胎儿的发育没有明显的不良影响,因为烤鸭含的优质蛋白质比较高,同时也含有比较丰富的维生素B族,所以孕妇吃点烤鸭对胎儿的体格发育是有好处的,也能够使孕妇自身的体质改善。但是,烤鸭中的饱和脂肪酸含量较高,吃的多了容易升高血脂,增加体重。

扩展阅读