女性在来月经时，体内的激素水平会发生一定的改变，雌激素水平会有所下降，这样就容易出现特别困的现象。另外，如果患者存在气血两虚的现象，如贫血症状等，也会出现困倦的症状。女性在来月经时，流血会带走身体中的一些营养物质，从而容易出现气血不足的现象，可以多喝一些红糖水，帮助缓解一下。