此类情况应该是经期前综合症，常伴随着一阵一阵的腰部腹部酸痛。不适严重的话可以去医院做一下彩超，检查一下子宫内部的情况。在排除是其他因素造成后进行相应的治疗。在姨妈到来的前夕注意不要吃生冷冰凉的食物，要注意保暖。不要劳累过度，保持心情舒畅。