女人吃什么滋阴

(女,35岁)最近我的皮肤一直有些干燥,并且脸上也出现了好多皱纹,我想吃一些滋阴类的食物来改善,女人吃什么滋阴?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女人可以吃点左归丸或者是六味地黄丸,来达到滋阴补肾的目的。女人阴虚一般都指的是肾阴虚,肾阴虚的女性会出现皮肤干燥,容易起皱、脱皮的现象,也会影响到月经。左归丸或者六味地黄丸都是滋补肾阴的经典方剂,可以使患者肾阴虚的病症得以改善,临床症状缓解。

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