一般可以起到补中益气的作用，并且还可以起到补肾壮阳的功效，有助于改善肾阳虚的症状，并且对于阳痿以及早泄也可以起到治疗的效果，还有助于增强身体的免疫力，并且也有助于营养脑神经。海参含有的营养物质是比较丰富的，而且有很多的功效，但是尽量避免长时间食用，以免引起营养过剩。