全宫切除20多天之后，建议尽量不要爬楼梯散散步，也不要做剧烈的运动，属于剧烈的运动，有可能会导致心跳加快，也有可能会导致子宫出血，所以后果很难想想，建议您一定要卧床休息，等彻底恢复之后再做运动也不迟，可以多吃些营养丰富的食物，比如说可以多喝点鸡汤排骨汤对术后的恢复有一定的效果的。